Ervaringen van anderen
Wat zegt Markwinn?
Na een zware periode was Peggy degene die de balans terug bracht tussen lichamelijke, geestelijke klachten en een gezonde geest en levensstijl.
Peggy is de meest betrokken en geïnteresseerde persoon die je kan wensen om je te helpen en jezelf (terug) te vinden.
Persoonlijk ben ik haar eeuwig dankbaar voor het geduld en haar kennis en kunde op het gebied van mens en gezondheid.
- Markwinn
Wat zegt Sanne?
Wat heb ik veel geleerd in het traject met Peggy. Niet alleen over welk body/mind type ik ben en hoe deze (niet) matchte met mijn voedingspatroon. Ook ontspanning en mijn hele lifestyle kwamen in haar benadering van mijn coach-vraag aan bod. In een paar afspraken namen we specifieke klachten onder de loep en ik voltooide daarna de detox op maat. Met haar adviezen verpakt in een innemende glimlach en vragen die tot nadenken zetten, heb ik meer balans gevonden. En de detox kan ik jaarlijks herhalen als onderhoud. Want ja, een happy lijf = is een happy mind en andersom!
-Sanne
Wat zegt Ann?
Die beschermlaagjes .. die mochten er nu wel af, vond ik. En zo kwam dit detox programma op mijn pad, op het moment dat ik er écht voor koos om gezonder te gaan eten. Samen met Peggy planden we de start van het programma. In de aanloop naar de start, ging ik onbewust extra eten. Alsof ik me nog 1x overgaf aan mijn – vooral Belgische - guilty pleasures. Op mijn nieuwe boodschappenlijst, gelukkig heel veel ingrediënten die we al in huis hadden en ik zag al snel hoe ik ook zelf op zoek kon naar gerechtjes die in het programma én bij mijn type pasten. In mijn logboek schreef ik de eerste dagen dat ik nerveus was. Zou ik het wel volhouden, die 2 weken? Waarom gebeurde er nog niets met mijn darmen? Waarom heb ik nog geen hoofdpijn, of andere ‘ontwennings’verschijnselen? Peggy stelde me gerust. Het detox programma doet bij iedereen ander werk, naargelang je constitutie en eetpatroon wat je tot dan toe had.
Tijdens de 3 intensieve ‘kichari’ dagen begon ik mijn spijsverteringspatroon aan te voelen. Ik vulde het rode linzen x quinoa gerecht aan met broccoli, groene asperges, .. Ik voelde mijn maag en darmen tot rust komen. En de onderhuidse stress om ‘veel te eten want straks is er niets meer’, vloeide weg. Er kwam een intrensiek besef dat eten een antwoord is op een lichamelijke, bijna mechanische behoefte. Dát besef hou ik nu – 8 weken later - nog steeds vast! In de laatste week zonder dierlijke producten en alcohol, dacht ik niet meer na over wat ik tijdens het programma had gemist. Dat ik nooit vegetariër zou worden, dat stond wel al snel vast. En een glas wijn .. ook altijd lekker! 😊
Na het programma evalueerden we samen wat deze zuiveringskuur voor me had gedaan en hoe ik nu verder kon. Peggy had me dit detox programma aangeraden als overgang naar een gezond eetpatroon. Dat heeft ze goed aangevoeld, en is voor mij gelukt!
Ik heb in die twee weken vooral begrepen wat eten tot nu toe voor mij betekende en probeer daar nu anders mee om te gaan. Met haar volle aandacht en zachte woorden begeleidde Peggy mij voor, tijdens en na het proces met heldere tips & trics. Precies zoals ik dat nodig had.
- Ann
Wat zegt Ka-Kin?
Doordeweeks ben ik vooral bezig met werken. Eten is dan zo dagelijks dat je soms vergeet dat het onderdeel uitmaakt in je dagelijkse functioneren. Detoxen met Ayurveda is goed voor jezelf zorgen en eten met natuurlijke producten. Geen additieven, smaakstoffen, etc. Alleen biologische producten. Het helpt om toch even stil staat bij een dagelijks, maar belangrijke momenten van de dag. Na een paar dagen merk je al dat je lichaam fitter en je je geestelijk sterker voelt. Met advies van Peggy tijdens het detoxen is het een leerzame ervaring om bewust gezond voor jezelf te zorgen!
-Ka-Kin
Wat zegt Minke?
Ik ben zeer onder de indruk van de behandeling. Ik was in eerste instantie wat sceptisch over aryuveda en de eventuele behandelingen. Maar na zoveel geprobeerd te hebben ten aanzien van darmklachten en met geen enkel resultaat kwam ik door een goede bekende terecht bij Everlife! Peggy weet vanaf moment één je op je gemak te stellen en neemt de tijd voor een intake maar ook voor de behandelingen. Je voelt je echt serieus genomen. Peggy is zeer deskundig op het gebied van aryuveda. Niet alleen haar deskundigheid maar ook haar enthousiasme en passie is aanstekelijk. In eerste instantie heb ik alleen de onderdelen geprobeerd om van mijn darmklachten af te komen, met gewenst resultaat! Ik was door de sessies en de verhalen zo enthousiast geworden dat ik ook aryuveda ben gaan toepassen in mijn dagelijks leven. Ik kan het iedereen aanraden.
-Minke